minmeditation.blogg.se

Grötfrukost

Publicerad 2012-08-12 15:13:05 i Snabb och god mat

1 dl havregryn

2.5 dl vatten

kanel

1 äpple

 

 

 

 

Skala och riv äpplet

 

 

 

Häll i allt i en kastrull

Låt koka i 3 minuter

Rör om då och då

 

 

 

Klart att servera!

 

 

Mums!