minmeditation.blogg.se

Lax med grönsaker

Publicerad 2012-08-03 16:42:27 i Snabb och god mat

1 portion
 
en halv fryst laxfile 70g
en morot
en halv paprika
en potatis
en bit zucchini
en plommontomat
fryst brysselkål
 
Skala och skiva de färska grönsakerna. Lägg i allt i en osmord form.
 
 
 
 
Ringla rapsolja över och ta gärna lite extra, det gör jag!
 
 
 
 
Krydda med Allkrydda eller Grillkrydda.
 
 
 
 
Sätt in formen i ugnen.
Grill.
175 grader
40 minuter
Klart!
 
Glömde ta kort på resultatet.......
 
 
 
 
Jag lagar den här rätten ganska ofta så nu har jag fixat en bild på en välgrillad portion.
Allt smälter i munnen.
Passar utmärkt ihop med bearnaisesås.
 
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget

Publiceras ej

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela